孕妈的身体健康是一家人最大的重点，宝宝的健康跟孕妈的健康是分不开的，自从怀孕，一家人都是神经绷紧，孕妈跟国宝一样，这也不能碰，那也不能做。宝宝在孕妈肚子里面的安全是跟孕妈分不开的，有很多小症状都是影响着宝宝的健康，其中宫内缺氧是严重影响宝宝的一种情况，可是很多时候都被孕妈所忽视，要是孕期出现这几种小症状，很有可能就是宝宝缺氧了，孕妈自己可得上点心了!
一、羊水减少
羊水过少多数与羊膜分泌羊水量减少或胎儿发育异常有关.通常引起羊水过少的原因较多，排除过期妊娠，首先要考虑的是胎儿宫内慢性缺氧，因为胎儿宫内慢性缺氧后流到胎儿肾脏内的血流量就相应减少，因而胎儿尿量就相应减少，而胎儿尿是羊水的一个主要来源，所以在胎儿宫内慢性缺氧后，常表现为羊水进行性减少。
二、胎儿发育迟缓
胎儿缺氧后，也会表现为生长迟缓。胎儿的生长情况可通过测量子宫底的高度(耻骨联合上方到子宫底最高处距离)来获知。正常情况下，孕28周后每周会增加1厘米左右。孕医院测量，如果发现持续两周不增长时，医院作进一步检查，以保证胎儿安全。
三、胎心异常
正常为--次/每分钟。若超过次/分，为胎儿早期缺氧。胎心少于次/分，则为胎儿缺氧晚期。
四、胎动减少
妊娠18--20周孕妇便可以感知，胎动情况因不同胎儿而有别，一般静型胎儿比较柔和，次数较少。兴奋型胎儿胎动动作大，次数多。
如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。
孕妇计算胎动，可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加的数值乘以4，即为12小时的胎动数，所以孕妈妈一定要学会如何数胎动，这样可以更好的监测胎儿的状态。
温馨提示：产前定期检查非常重要，可及时发现母亲或胎儿异常情况的出现，如妊娠期高血压疾病、慢性肾炎、过期妊娠、胎盘老化、贫血、胎儿发育迟缓、前置胎盘、合并心脏病等，从而判断出对胎儿的危害程度，制定相应的治疗方案而预防或治疗之。孕期注意自我保健，增加营养，劳逸结合，避免不良生活习惯，预防胎盘早剥。
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