点上面“艾灸方法”……
学习各种艾灸方法、艾灸知识，掌握艾灸方法治百病
慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。从中医的角度看，是由于风、寒、热、燥等外邪，从皮毛、口鼻而入，肺首当其冲而致肺气闭遏不通，失其清肃之令，肺气上逆而咳喘。其表现症状是咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作。运用艾灸的方法，取穴施灸，可疏散外邪，宣通肺气。
艾灸治疗慢性支气管炎的特效穴位：肺俞穴、定喘穴、合谷穴、足三里穴
01
灸肺俞穴位于背部第3胸椎的左右两侧，距离脊椎约比大拇指稍宽的地方。温和灸。被施灸者俯卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。每日灸1次，每次灸10～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止，最好在每晚临睡前灸。能理气宁心，散发肺脏之热，清肺止咳。
02
灸定喘穴背部经外穴，位于第7颈椎棘突下，旁边半个大拇指的距离。温和灸。被施灸者俯卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。每日灸1次，每次灸10～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止，最好在每晚临睡前灸。止咳平喘，通宣理肺。
03
灸合谷穴拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。温和灸。手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1次，每次灸10～20分钟，一般每周灸3～4次。祛风散寒，解表清肺，防止外邪传里。
04
足三里穴位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方，左右各一。温和灸。被施灸者平躺，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。此穴位也可以自己来做，取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1次，每次灸3～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止，最好在每晚临睡前灸。能使气血源源不断生长。
