小滚珠智能净水机注意到，如果人体大量出汗，却又不能及时补水，尿液中携带的毒素与废弃物的浓度就会增加，再加上某些人群喜欢喝啤酒、吃烧烤、熬夜等，这些都会加重肾脏负担，进而导致肾结石、肾积水、急性肾炎等肾病的发作，同时也会诱使一些慢性肾炎的复发，如果不加以预防和控制，就会发展成为不可逆的尿毒症，严重威胁生命健康。
对于肾病的预防，小滚珠智能净水机提示要注意以下几个方面。
1，保持合理的作息习惯，不熬夜，不挑食，增加一些水果、蔬菜的摄入，维持人体均衡的营养。同时，还要保持适宜的体育锻炼，增强体质提高免疫力；
2，少吹空调，保持个人卫生，避免反复的上呼吸道感染，尤其是扁桃体炎，因为小滚珠智能净水机查阅的研究数据表明，慢性或隐性肾炎的患者，常常因为侵袭上呼吸道的链球菌感染导致急性肾炎的发作；
3，空气情况不好的时候，一定要佩戴口罩，因为研究发现，空气中PM2.5的指数与膜性肾病的发作有着密切的关系；4，减少对肾脏功能有影响药物的使用，比如大家常见的布洛芬等，实在要用的话，也要根据医生的建议合理用药，避免或减轻药物对肾脏的损伤；
5，预防肾病，最关键的就是要多喝水。保持充足的水量摄入，正常情况下，每日饮水量保持在-毫升之间，这样才能及时排尿，避免毒素在肾脏内堆积，同时也能够有效地预防尿路感染。
那么说到喝水，从肾病康复与预防的角度来说，喝什么水才是最好的呢？小滚珠智能净水机
