对于慢性肾脏病的肾友来说，去医院复诊时候医生总会说饮食要控制，要低蛋白、低磷等饮食，但是有些人不知道为什么，到底需要"低什么饮食"，哪些饮食种类才符合要求呢？今天就来给大家简单介绍一下。
高蛋白饮食会加重肾功能的进一步损害，并容易出现高磷血症和高钾血症等情况，因此宜选用低盐优质低蛋白饮食，减少含磷及含钾较多的食物的摄入。所以肾友们平时饮食当中主要需要注意"四低"。
低蛋白饮食
对于达到CKD3期的肾友，建议每天按照每公斤体重0.6-0.8克的标准摄入蛋白质，其中2/3应来自动物性蛋白质，如鸡、鸭、猪、牛、鱼、蛋、牛奶等，其他则由米、面、蔬菜提供。
有些食物蛋白质含量高，食用后会代谢产生较多氮废物（尿毒症主要毒素），应尽量少使用，这些食物主要包括：
豆类：绿豆、红豆
面筋制品：面筋、烤麸
坚果类：瓜子、花生、腰果、杏仁
*具体蛋白质摄入量请遵医嘱
低钠饮食
每天食盐摄入控制在3-6克，减少摄入含钠较多的食物：
腌制、熏制食物：腌制蔬菜（榨菜、泡菜、酸菜、梅干菜等）、火腿、香肠、肉松、鱼干、皮蛋、咸蛋等
罐头食品：酱瓜、肉酱、豆腐乳、沙茶酱等
加工食品：苏打饼干、方便面、蜜饯等
低磷饮食
减少摄入含磷较多的食物
动物内脏：猪肝、猪心、鸡胗等
豆类及豆制品：黄豆、绿豆、红豆、豆腐干、油豆腐等
坚果类：花生、瓜子、腰果、杏仁、芝麻等
干菜类：腐竹、木耳、紫菜、海带、菌菇等
低钾饮食
如有肾友血钾水平较高，应减少摄入含钾量较多的食物、
水果类：香蕉、橘子、桃子、杏、樱桃、荔枝，甜瓜等
蔬菜类：土豆、甘薯、山药、蘑菇、莴苣、菠菜、冬笋等
零食类：巧克力、坚果、豆类、蜜饯干果、罐头食品等
各位肾友要根据自己的病情，合理饮食，才能延缓肾脏病进展，提高生活质量。
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