肾脏健康，一直都是我们最为关心的话题之一，作为人体最主要的代谢器官，一旦肾脏的功能丧失，例如，肝，肠胃，血管等多种组织和器官，都会因此遭受严重的伤害。不仅如此，肾病之所以让人恐慌，还有一个最根本的原因，那就是尿毒症。
所谓的尿毒症，指的就是“终末期”肾病，在这个阶段，肾脏的功能已经完全瘫痪，生存也只能依靠透析和专门的医疗手段维持。甚至有人认为，所有肾病的“终点”，几乎全部都会指向尿毒症。真的是这样吗?
01所有肾病的结局，真的就只有尿毒症这一条路吗?
实际上，如果从病理演变的角度来说，的确如此：
因为上文有提到，尿毒症指的就是“终末期”肾病，而终末期肾病的一大特征，就是肾脏代谢和激素功能基本瘫痪。
而常见的肾脏疾病，例如肾炎，肾结石，肾衰竭等，在病情演化过程中无疑都会对肾脏组织造成伤害，导致肾脏功能下降。如果病情持续恶化，未来出现尿毒症的风险自然就会提高。
但是，这只是建立在“病理”条件下，而排除了治疗以及病情轻重的相关因素：
类似于急性肾炎，肾结石，急性肾衰竭等疾病，虽然会对肾脏组织造成损害，但如果及时地接受治疗，及时阻止病情的进一步恶化，肾脏功能得以保全，同样也可以避免尿毒症的发生。
不仅如此，肾脏本身也具备“代偿性”，轻微肾病在短时间内无法导致尿毒症的结果，还请大家在面对肾病时，不要过度悲观和恐慌，积极配合治疗，以及调养才是最重要的。
但是话说回来，虽然不是所有的肾病都会在实际情况下演变成尿毒症，但尿毒症本身，仍然是危险的疾病，而造成尿毒症最大诱因的，即为慢性肾炎。
02慢性肾炎，才是尿毒症的最大诱因!
我们不妨先来看一组数据：
根据我国疾控中心统计局，根据临床尿毒症患者所收集的数据，所有尿毒症患者中，从慢性肾炎所演变过来的，占据其中的55.7%，而之所以慢性肾炎会成为尿毒症的最大诱因，主要是以下3方面原因。
①病理类型决定了风险
慢性肾炎属于持续性且多病理的类型，简单来说，慢性肾炎对于肾脏的伤害是持续性的，没有办法在短时间内医治，加之如果没有积极配合治疗，肾脏持续恶化，最终走向尿毒症的可能性也会更高。
②临床表现对肾脏的损害较大
慢性肾炎患者，往往会伴随例如肾小球病变，肾小管萎缩，亦或是蛋白尿，合并高血压等一种并发症状，这些疾病反过来也会进一步增加肾脏受到的刺激，加速肾脏的恶化，最终导致尿毒症的出现。
③治疗方面的困难因素
例如一般的肾炎，急性肾炎等，可以通过用药方式缓解，但慢性肾炎病根大多牢固，需要进行长期治疗，如果不能积极坚持，以及治疗过程中遇到例如并发症，副作用，急性恶化等困难障碍，也同样会加速肾脏的恶化，增加尿毒症风险。
综上所述，对于大部分肾病患者而言，积极配合治疗，大多能够避免走向尿毒症这一后果。但对于慢性肾炎患者来说，除了需要积极配合治疗，坚持治疗疗程，为了降低尿毒症风险，日常生活中同样有需要注意的方方面面。
03想要避免尿毒症的后果，慢性肾病患者要怎样做?
得了慢性肾炎，意味着肾脏的代谢功能下降，这代表我们的日常饮食营养摄入也许更加严格。
通常情况下，推荐慢性肾炎患者保持“低蛋白，足够热量，适宜脂肪以及维生素等微量元素均衡”的饮食方式。鸡蛋，豆制品等蛋白质丰富的食物要少吃，这样能够有效避免因肾脏代谢能力下降，而导致的代谢物淤积问题，肾脏负担减轻，才能更有利于恢复。
药物中的毒性，通常需要肾脏来进行代谢。对于慢性肾炎患者来说，如果盲目服药，肾脏的代谢负担进一步加重，也会加剧肾脏的恶化。
因此，慢性肾炎患者服用药物，一定要谨慎再谨慎，尤其是利尿剂，造影剂，固醇消炎药等肾毒性药物，更需要考虑清楚再服用，在用药前，一定要优先询问医生的意见，以免发生难以挽回的后果。
血压和肾脏的健康是相辅相成的，肾脏疾病往往会伴随着高血压等代谢症状出现。而高血压也会反过来诱发肾脏小动脉硬化病变，进一步损伤肾功能。
因此，在日常情况下，慢性肾炎患者也不要忘了对自身血压的监控，建议将血压控制在/80mmHg，规律作息，减少高油高盐食物摄入，积极运动，也是控制血压的有效方法。
总而言之，肾病的“终点”，并不一定是尿毒症，但仍然需要我们对其进行重视，积极配合治疗，日常生活精心调理，才能更有利于肾脏健康，尤其是慢性肾炎患者，更需要用心呵护肾脏，才能真正彻底和尿毒症说再见。
参考资料：
[1]黄继义,叶任高.肾炎尿毒症综合治疗疗效观察[J].中国实用内科杂志,,19(9):2.
[2]黄芳.谨防肾炎转为"尿毒症"[J].饮食保健年7卷6期,-页,.
#春季健康讲堂#
