尿毒症并非单一的疾病，而是各种慢性肾病发展到最后的结果。不管是糖尿病引起的，还是肾炎引起的，不积极治疗，到了晚期都会引起肾功能丧失，最终出现尿毒症。而引发尿毒症的原因也是综合性的。
一、尿毒症的形成与三种情况有关
大多数尿毒症患者失去肾功能，一般只能采用肾脏替代疗法，如血液透析，腹膜透析和肾移植等。引起尿毒症的原因很多，如饮食、用药、疾病因素等。资料显示，尿毒症人群正在日益年轻化。?
01饮食不当
吃得开心就吃，吃得不开心就不吃，这是许多年轻人的习惯。一天三餐主要吃的是奶茶、炸鸡、烧烤等。平常工作太忙，只能靠快餐，方便面来填饱肚子。碰到一些不顺心的事情，就借酒消愁……各种高盐、高脂肪、高蛋白的饮食习惯，加重了肾脏的负担，影响了肾脏的正常运转。如不积极介入治疗，进展到晚期可能就会导致尿毒症。?
02滥用药物
用药不当也是尿毒症的一大诱因，有些药对肾损害很大，不可乱吃，最好多听医嘱。
03疾病因素
糖尿病，高血压，肾病等，如果长期不加以调治，或不能得到有效控制，也容易引起尿毒症。研究表明，55.7%的慢性肾小球肾炎患者，30%的糖尿病患者，15%的高血压患者都会发生尿毒，因此，有病一定要治，减少病情反复发作，最终导致病情发展扩散。
此外，尿毒症还与肥胖，过度疲劳，缺乏锻炼，经常憋尿等因素有关，需要引起重视。
二、尿毒症症状，常常有迹可循，早期有四大表现：
01新陈代谢障碍：乏力，疲倦，浮肿，排尿次数增多、夜尿频繁、尿急；
02血液系统异常：面色黄褐色，有出血倾向，皮肤有淤青；
03胃肠不适：腹胀，食欲减退，消化不良，恶心，呕吐；
04呼吸道异常：气短，气促，胸闷，呼吸困难。
三、怎样预防尿毒症
资料表明，我国慢性肾功能不全患病率为10.8%。也就是说，10个人中就有1人患有肾病。而临床上，主要是靠长期透析维持正常的生命活动。所以尿毒症的防治也就显得尤为重要。而追根溯源，预防尿毒症的关键在于：
01培养健康的饮食习惯
少吃高盐、高脂肪、高热量和高蛋白食品，多吃补肾食品。
02禁止滥用药物
购买和使用药物前请咨询专业医师，或在医师指导下用药。
03有病要治
糖尿病、高血压、肾炎等病，不要忽视，要接受科学规范的治疗。
总之，做好以上3点，做好护肾工作，注重养生，调理五脏功能，也可以保护宝贵的肾脏。
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