咽炎
咽喉是消化道和呼吸道的共用通道，由于空气污染、气候环境等影响，咽炎的发病率正在攀升。特别是慢性咽炎，已经成为咽喉病中最常见的多发病，发病率达到30%～50%，且仍有上升趋势。你是否会有以下症状有喉头发红的症状？总觉得嗓子有东西，咳不净？吃了药，咽炎还是反复？长期有喉痛的症状有吞咽困难的症状嗓子总是疼，严重的时候声音都会嘶哑？如果你经常反复有上述症状出现，那么说明很有可能患有咽炎了，必须引起重视。咽炎的分类咽炎，指咽部黏膜、黏膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分，可分为急性咽炎和慢性咽炎两大类。
急性咽炎
起病急，初起时咽部干燥、吞咽唾液时的咽痛比进食时更明显。有时伴有发热、头痛、食欲不振。任其发展，侵害到喉部时，可能伴有声音嘶哑和咳嗽。慢性咽炎
发病率高，反复发作，难根治，也易被轻视。咽部干、痒、胀、分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，压迫感，咳不出，也吞不下。引起慢性咽炎的原因有哪些？慢性咽炎多见于成年人，病程相对较长，症状也较顽固，容易反复发作！
1.咽喉部或邻近部位本身有炎症
慢性扁桃体炎可直接蔓延至咽后壁而引起慢性咽炎；口腔里的某些炎症如龋齿、牙龈炎、长智齿化脓了，这些咽喉部邻近地方的炎症如果不能得到及时控制，一旦炎症扩散也会导致慢性咽炎。
2.环境及饮食影响
周围环境温度、湿度骤变，或空气质量差、进食烟酒、辛辣刺激性食物，还有粉尘、有害气体及有害射线辐射，就容易导致慢性咽炎的发生。
3.靠嗓子打交道的职业
长期过度使用嗓子如教师、歌手、主持人等职业工作人员，得慢性咽炎的概率往往比较高。
4.全身性疾病
慢性咽炎看似是咽部的问题，但是有时又不仅仅局限于咽部。如贫血，消化不良，胃食管反流病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病等，亦可引起慢性咽炎的发生。此外，维生素缺乏及免疫功能紊乱也与萎缩性咽炎有关。
慢性咽炎的危害有多大慢性咽炎如果治疗不及时，或反复发作：
1.感染向上蔓延
波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎；
2.向下发展
可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎；
3.致病菌及毒素侵入血液循环
则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大
预防咽炎来犯，日常保健少不了1.戒烟
烟是导致慢性咽炎的主要病因之一，患者戒烟，可以改善症状，保证治疗效果。
2.保持室内合适的温度和湿度
空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部黏膜的防御机能，导致咽部病变。
3.戒辛辣，多滋补
慢性咽炎会经常感觉到喉干，建议多吃一些滋补的食物，如橘子、甘蔗、雪梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但注意不要喝太甜或者太浓的饮料。戒酒、姜、椒、芥及其他辛辣食品。
4.保持口腔卫生及良好的生活习惯
清晨、饭后及睡觉前要漱口、刷牙，维持洁净的口腔环境。避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物等对咽黏膜不利的刺激因素。适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。
5.积极治疗原发病
积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病，如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病；慢性扁桃体炎；口腔炎症；胃食管反流。
咽炎来犯，妙方在手不用愁慢性咽炎虽然看似不是什么大病，但是它却影响我们长期生活的质量。嗓子不舒服，也会影响到我们平时口语表达的效果，说不出来的“痛”，只有自己才懂。
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