养肾还是伤肾,就在举手投足间

所以对于肾癌病人来说,及早检查确诊是最关键的。

尽管肾癌早期症状不明显,但并不代表毫无踪迹可循。肾癌发生早期会出现若干信号,一定要及时发现:

无痛间歇性血尿

无痛间歇性血尿是肾癌早期比较明显的特点,约60%的患者有这种表现。

肾癌发生早期,患者肾小球细胞遭到破坏,尿液当中的血红蛋白增多,因此出现血尿。

如果出血量较多,尿液呈现粉色或红色,这时就要提高警惕。还有一种情况的血尿肉眼不易察觉,医院进行尿检,才能发现红细胞增多,称为显微镜血尿。

需要特别提醒的是,血尿很容易被误认为是肾小球肾炎的症状,患者不够重视,医院诊断,甚至盲目服用治疗肾炎的药物,从而错过治疗的最佳时机。

腰疼

腰疼是肾细胞癌的临床症状之一,常和血尿一起出现,在患者群体中的发生率约为50%。

肿瘤细胞破坏肾脏,导致正常细胞坏死,引起部分组织癌变。在疾病的变化过程中,患者出现癌痛,主要集中在腰部,多数表现为钝痛,初期疼痛感具有局限性,但是有慢慢扩大的趋势。

腰部出现包块

当肾癌病灶持续增大到一定程度,腰上或上腹部可能会有包块。有20%-30%的肾癌患者,在侧卧时会容易摸到坚硬的、表面凹凸不平的包块,并可随呼吸上下移动。

此时进行肾脏彩超检查,可以明显发现肾脏表面有分散的黑色区域,这是肿瘤在肾脏分散转移的结果。

全身中毒症状

有10%-20%的患者有不同程度的全身中毒症状,如消瘦、贫血、衰弱等。

转移瘤

如发生骨转移,会引起骨析;脊柱转移会引起腰痛、下肢麻痹:肺转移则会发生咳嗽、咯血等。

怎样预防肾癌

01

戒烟

大量的观察研究表明,吸烟与肾癌的发病呈正相关的关系。

吸烟者患肾癌风险是不吸烟者的1.4倍,如果每天吸烟40根以上,肾癌发病率是不吸烟者的2.75倍。所以戒烟除了保肺,更是护肾。

02

体检时验尿

鉴别肾好不好,最简单是查个小便。通过简单的尿常规检查,即可发现蛋白尿和血尿。尤其是已患糖尿病、高血压以及多囊肾病人,更应积极验尿。

03

积极治疗肾病

因为肾癌也可由慢性肾炎引起,所以慢性肾炎患者一定要及时治疗、做好日常护理保健,控制病情、防止复发,以预防肾癌。

04

避免肥胖

肥胖与肾癌的发病具有关联性,而肥胖所引起的高血压也是引起肾癌的主要原因。

05

避免滥用药物

不少药物有一定的毒性,尤其对肾脏“不友好”。我们在生活中容易接触到的是这几种:

一些抗生素如左氧氟沙星、阿奇霉素、头孢类;

感冒时常自行服用的解热镇痛药如阿司匹林、对乙氨基酚等;

某些中药如关木通、广防己、朱砂、雷公藤等。

06

茶疗养肾

多喝茶水,可以促进肾脏排毒,增加代谢废物,有助于保护肾脏健康。

前面说到有些中药伤肾,同样有中药护肾养肾。如:

蒲公英利尿通淋,可以促进排毒,减轻肾脏负担;

玉麦须入肝、肾、膀胱经,利尿、利胆,可降低尿蛋白,减轻或消退水肿,有利于缓解慢性肾炎,改善肾功能,促进肾脏排毒。

取玉麦须、蒲公英、玉竹、玫瑰花,制成蒲公英玉麦须茶包,每日一包,热水冲泡代茶饮,可防肾炎、促排毒,有力保护肾脏健康。

健康和疾病,其实是选择的结果。很多凶险的恶疾,成气候之前都曾“病在腠理”。防患于未然,让我们攥住“命运的小手”,看细水长流。

生命的美好,要用自己的手点燃?

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