口腔溃疡
造成口腔溃疡的原因很多,假牙或未加工牙及循环不良,细菌或真菌(念珠菌)感染及食物过敏等都可能是致病原因。除了这些原因之之外,还有一些意外也有可能导致口腔溃疡,像不小心咬伤舌头或脸颊内侧等。这种情况通常发生在极度疲惫或承受着心理和情绪压力的人身上。睡眠不足、营养不良、缺乏维生素C及抵抗力差等因素,也都是引起口腔溃疡的常见原因。
适合治疗口腔溃疡的精油有很多种,这些精油也能促进口腔和齿龈的健康。几千年前,人们就发现了没药的疗效,而且它很适用于潮湿的皮肤。此外,它还是良好的杀真菌剂,因此它是芳香疗法中唯一可以治疗念珠菌引起的溃疡的精油。使用没药酊剂是最简易的方法,一般的药草店都可以买到。使用方法很简单,用棉花棒或清洁的手指沾点药剂直接涂在伤口上,,或用半杯温水稀释后当作漱口水。直接在伤口涂药会有些刺痛的感觉,但这却是最有效的疗法。没药漱口水的预防功效胜过治疗效果。甜茴香、橘和欧薄荷精油也都有很好的疗效,可以将上述精油各滴1~2滴到白兰地或伏特加酒中,直接涂在伤口上,或经过稀释当成漱口水使用。
高剂量的维生素C(最好混合了类生物黄碱素)也有助于治疗口腔溃疡。在伤口痊愈之前,每天至少要服用3克维生素C,还有些人体质特殊,必须服用9克。如果患者经常出现口腔溃疡,最好检查自己的曰常饮食,看看饮食中是否含有丰富的维生素C和维生素B群。有时候,对食物过敏也会导致溃疡,因此如果用精油治疗,补充维生素,摄取均衡的饮食都没有效果。溃疡依然存在,可能要进行食物测试,找出引起溃疡的食物。
肌肉
当我们提到肌这个名词时,我们所指的通常是骨骼肌或随意肌,也就是指这些靠近身体表面,位于皮肤下方,我们活动时所使用的肌肉。比较不明显但对生命有重要影响的心肌以及平滑肌还有不随意肌,它们是组成心脏和内部器官的重要肌肉群。
用在按摩或沐浴中的精油,几乎可以立即影响随意肌,借着按摩的动作和热水的温度达到放松的效果。洋甘菊、薰衣草、马郁兰和迷迭香等具有止痛功效的精油,可以减轻肌肉疼痛,特别适用于活动过度引起的肌肉酸痛。快乐鼠尾草和茉莉都具有放松肌肉的功效,其他你像黑胡椒、杜松和迷迭香等精油具有调理肌肉和增强肌肉活动力的效果。运动员或舞蹈家等需要经常使用肌肉的人,如果在训练和表演前后能适时使用这些精油,就可以有效强化肌底精华液肉的功能。
对随意肌有益的精油,绝对不止上述几种。事实上,只要配合按摩,几乎每种精油都具有调理肌肉的功效。
具有抗痉挛作用的精油可以让组成内部器官的平滑肌放松,因此可以缓解平滑肌痉挛引起的消化不良、腹泻、痛经等症状。这类精油
包括:佛手柑、黑胡椒、洋甘菊、快乐鼠尾草、丝柏、甜茴香、杜松、薰衣草、马郁兰、香蜂草、苦橙花、欧薄荷、迷迭香和檀香等。细心的读者应该会发现,这些精油中可以影响随意肌的也??少。用这些精油在疼痛部位进行热敷是缓解平滑肌痉挛的最佳方法。
有少数几种精油具有调理心肌的功效,像薰衣草、马郁兰、苦橙花、欧薄荷、玫瑰和迷迭香,凮最好配合按摩或沐浴来使用这些精油。在此读者又会发现某些上文已经提过的精油,事实上,有些精油对三种肌肉都有很益。
肾炎
肾炎就是肾发炎的病症,分为急性和慢性两种。但不论是哪一种肾炎吉P都是非常产重的病症,预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇