肾脏是人体一个非常重要的代谢系统，一旦人体的肾脏出现疾病，人体的代谢就会出现异常。而肾病的终末期就是尿毒症，是一种不可逆的肾病。
可是谁都没想到，今年9岁的孩子竟然查出尿毒症。
张大嫂抱着儿子多多的尸体，眼泪已经哭干了，只剩下撕心裂肺的嚎叫，张大哥瘫坐在地上，已经顾不得劝说妻子节哀。
一个9岁的男孩，一个月前还爸爸妈妈的叫着，现在却没了气息，身子一点点变冷，任谁也经受不起这样的打击。
看着失魂落魄的两口子，医院里的医生也忍不住落下泪来，可这到底该怪谁呢？也许只能怪他们自己。医生不禁惋惜：这家长太无知了，孩子得病也不知道，知道了也不好好治。
张大嫂现在回想起来，也是满心悔恨，多多从小身体就不算壮实，但好在也没得过什么大病，两口子整日忙着挣钱养家，就没有多注意过孩子的身体健康问题。
最近一年，多多嘴唇都有点发白，脸色也不是很好。张大嫂想当然地认为，孩子长的瘦，可能是有点贫血，需要补一补。
于是，张大嫂每天早晨做两个蒸蛋给儿子吃，说要给儿子补身体，却从医院看一看。
直到一个月前，多多的病症严重了，出现了全身浮肿，张大嫂才觉出，孩子是真的生病了。
张大嫂叫上在城里打工的张大哥，俩人一医院，结果竟然查出来尿毒症，张大嫂不知道这是个啥病，但她听说这病很严重，治不好。
医生让多多透析，多多疼的哇哇大哭，一直喊妈妈救命，张大嫂抹着眼泪把孩子抱走了，医院继续透析治疗，因为她觉得这病反正也治不好，不能让孩子再遭罪了。
张大嫂索性带孩子回了家，用各种土方来给孩子医治，直到孩子不行了，张医院求救，可医生也已经无能为力了，多多就这样去了，从发病到去世仅仅维持了一个月。
尿毒症能活多久？其实任何一个人不能因某一个疾病来判断生命的长短。
对于尿毒症患者也要根据病情的严重程度，有无采取治疗和其他客观因素来决定能活多久。
临床上针对尿毒症的治疗主要采取血液透析和肾移植这两种方法。
一旦，脚和脸出现这4种迹象，十有八九肾已损伤，最好去查查
迹象一、脸浮肿，口臭重肾脏是负责代谢尿液的器官，如果肾功能受损，那么体内的水分就不能很好的排出体外，这样就会出现浮肿的现象。
尤其以脚部，眼睑周围严重，若伴头痛，呕吐，皮肤发痒、口臭等情况，小心是尿毒症。
因为病程进展到了终末阶段，由于无尿，氨气等毒性物质无法排出体外，就会潴留在血液中，并通过口腔排出，此时呼出的气体就会有一股尿味。
迹象二、耳朵暗淡，嘴发黑肾开窍于耳，所以耳朵的情况可以很好的反映出肾脏的健康。
若是耳朵出现变黑、怕冷、或是听力下降，耳朵变瘦等，小心肾虚。
正常人的嘴唇一般红润有光泽，但是肾虚或者肾炎患者，就会出现嘴唇发黑的情况，一定要小心了。
迹象三、小趾干瘪、无新月小趾是足少阴肾经的起源，所以脚小趾粗大、厚实的人肾气也比较盛，肾功能一般比较好；
但脚小趾细小、皮薄的人，说明肾气比较衰弱，肾功能相对要弱一些。
迹象四、脚底受力不均肾经源于足底，肾不好的人，肾气不足，会出现脚部用力不均的现象。
脚部用力不均匀可以看看鞋子，如果是脚后跟处先磨损，那就要警惕肾脏问题；若是小脚趾侧面鞋底，就要注意保护心脏；若是大拇趾内侧有磨损，要当心预防肝病了。
养肾不是难事，坚持做好7个字，能做到的越多，肾脏越健康！
第一个字：吃吃黑色食物，黑色入肾，可保护肾脏健康，黑豆，黑米、黑芝麻，桑葚等都是不错的选择。
吃龙眼，可滋阴养肾，益心脾、补气血、安神。
吃山药，可益精，固肾，益肺止咳。
第二个字：喝日常可用护肾小植物，如华花苗、龙须，搭配成华花苗龙须茶泡水喝。
华花苗，可利尿通淋，素有尿床草之称，有很好的利尿之效，还可促进排毒，减轻肾脏负担。不仅有很好的利尿消肿作用，同时对调节血糖、血脂。
地节，就是常说的玉竹。《大明本草》：玉竹，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛。玫瑰花，性质温和，起到中和调节之用。
龙须，就是我们常说的玉米须。入肾、膀胱经，具有利尿、利胆等作用，可改善肾炎、泌尿系感染，有利于慢性肾炎，促进肾脏排毒的作用。
还有助于改善肾功能，减轻或消退浮肿，降低或消除尿蛋白等，有利于改善慢性肾炎，促进肾脏排毒。
第三个字：睡睡好子午觉，养肾脏。
睡眠，有助于五脏六腑的自我恢复，对于肾脏健康，也十分有益。
充足的睡眠，对于气血的生化、肾精的保养，起着重要作用。
临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。
因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
除了子时要熟睡以外，午时小憩也十分重要。
第四个字：泡热水泡脚，保护足部温暖，有助肾脏健康。
肾经来于脚底，足部的保暖，对于保护肾脏健康，十分重要。
经常用热水泡脚，保护足部保暖，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于体内血液循环，有助于促进肾脏健康。
第五个字：抖全身抖动，强健肾气。
双手握拳，拳心虚空，拳背轻贴肾俞穴，利用抖动按摩穴位，双拳不要故意动，只是利用膝关节的上下抖动，来带动双拳进行反复摩擦穴位。
双脚，随着身体抖动，轻微起踮，感觉到腰部轻微发热为止，可激发肾气。
第六个字：敲“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”
敲打足底涌泉穴，可促进肾脏排毒，有助肾脏健康。
坐着敲打，一定要感受到足部发热、经络通畅舒服才好。
第七个字：搓肾开窍于耳，经常揉搓耳朵，有助肾脏健康。
双手轻捏双耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。
每天2-3次,每次20下。
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