俗话说：“病从口入”，其实大多数疾病，特别是慢性疾病，比如慢性肾炎、鼻炎、胃炎、乙肝、高血压、糖尿病、冠心病、癌症等，基本都是因为饮食错误导致营养缺乏，或营养过剩，或毒素积累造成的。
对于那些因错误的饮食导致的疾病，你吃药、打针、动手术根本没什么用，甚至可能帮倒忙，不但没用，反而伤身体，因为是药三分毒，大多数药物都是有毒副作用的，吃药太多了也会产生耐药和药物中毒的，而手术一般都有后遗症的，故药物和手术应尽量避免。 吃药打针动手术对于那些因饮食错误吃出来的病，最多只能暂时缓解疼痛，压制症状，并没有消除病因，故说这些治疗方法是治标不治本。 所以，“解铃还须系铃人”，吃出来的病，还得靠吃去解决。 那些因营养不良导致的疾病，必须靠营养食疗调理才能好，而不能靠药物手术来治好，药物只是用来救急的、暂时控制疾病恶化速度的，不是用来治本的。
多数疾病要“治本”还得靠营养食疗，因为多数疾病的发生，都是因为身体的某部分组织细胞受损，而只有受损的组织细胞修复更新后，人体才可能恢复健康。 那人体受损的组织细胞要修复更新靠什么？主要靠食物中的多种有益的营养素！而不是靠药物手术。大多数有效的药物、手术最多只能暂时控制病情恶化而已，病人想康复，关键还得靠正确的营养食疗调理。 所以说，健康的人体基本是通过合理的饮食吃出来的，而不是靠吃药吃出来的，因为人体是由食物中的营养素构成的，不是由药物构成的。所以，其实很医院治疗，只要懂得食疗，很多疾病都可以迎刃而解。 当然如果是遇到严重的急性病或意外伤害，比如突然感觉身体的某个部位非常疼痛、或突然感觉身体很不适快要晕倒了，医院治疗的，在医院控制病情后再回家用营养食疗调理为宜。
但如果是得了高血压、糖尿病、冠心病、慢性乙肝、慢性肾炎、慢性鼻炎、慢性胃炎、慢性肺炎、癌症等慢性疾病，就应该以营养食疗调理为主，同时配合个性化的疗法为佳。因为对于那些因错误的饮食生活方式造成的疾病，医院的药物和手术其实帮不了多少忙。 其实无论什么病，如果想尽快康复或延长寿命，都必须靠食疗，中国的俗话说“是药三分毒，食疗胜药疗”，这并不是随便得出来的结论，这是中国人民几千年来的经验总结。 为了让大家在短时间就能认识到食疗的好处，下面总结一下对于高血压、糖尿病、心脏病、慢性乙肝、慢性肾炎、慢性胃炎、慢性鼻炎、癌症等慢性疾病，使用药物治疗和食疗的对比： 一、吃药毒副作用大（是药三分毒），食疗基本无毒副作用 二、吃药口感差，食疗口感好 三、吃药花钱多，食疗花钱少 四、吃药会让身体内的营养流失，食疗可以补充身体所需的营养 五、吃药多了会“毁容”，食疗久了可以美容 六、吃药最多只能“治标”，食疗可以“治本” 七、吃药会降低免疫力，食疗可以提升免疫力 八、吃药最多只能暂时缓解疼痛、控制症状，对康复基本无效，食疗调理快速见效
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