汪莉，女，今年33岁。27岁时查出身患ZgA慢性肾炎2级，长期服药，蛋白指标一直控制在0.6左右。年8月开始例假推迟，连续3次均为两个半月行经一次，期间吃了约2个月调理中药，导致原来虚弱的脾胃进一步受损。
年10月底开始，出现严重消化不良，饮食受阻，吃任何食物甚至喝水都会出现胃堵、反酸现象，医院开了中成药也无济于事。12月份出现眼睛肿凸出，严重眼睛结膜炎。
我本身是一名肾炎患者，在治疗调理过程中，西药、中药吃了不少，以至于把肠胃功能吃到极差，身体暴瘦，随后脾虚，月经也不来了，心里甚是着急。
（马元刚九辰堂道医养生机构创始人）
年1月初，随着我与九辰堂的接触，渐渐明白了慢性肾炎得症起因：我幼时身弱，长达6年每月均患扁桃体炎，摄入大量阿莫西林等药品，之后也是每年多次患此炎症及感冒。除此之外，暴饮暴食，前十几年以肉食为主极少吃素，肉食也偏爱鸡脖、鸡胗、鸡爪等物，摄入极多，导致体内毒素和重金属过量。
关于例假推迟，本人知其原因，因前期情绪压抑并严重受寒，整个身体处于寒凉状态，中医院诊断我胃部存有虚热；九辰堂认为胃部内寒外热以寒为主。沟通后有大致诊疗方案：肾乃固天之本，诊疗还是从肾入手，前期以酵素为主，后期安排排毒，酵素每日5袋，植物酵素，早中晚三袋随餐吃，吴美熙酵素每日两袋餐中吃，并开一号钙补充身体钙元素，后期开二号钙通经络，同时建议我全面素食。
关于素食及慢性肾炎，西医理论中慢性肾炎患者应食少量优质动物蛋白，所以我保留了土鸡蛋及有机牛奶。期间九辰堂给我配了平性大小麦苗青汁改善身体碱性体质，早上起床后用温水冲服，同时补充身体所需多种维生素及营养物质。
之后，考虑到我肝部也有瘀堵（12月份同时也受眼睛结膜炎困扰，自己用了眼药水，也没有治愈，眼睛炎症问题多于肝部瘀堵）。小麦苗汁护肝，功效较好；亚麻籽油净化血管，清除肠内垃圾，若与酸奶搭配则口感更好、更有利于吸收。很神奇，每日喝油30ml左右，很快眼睛结膜炎消除了。
关于例假推迟，针对身体的寒凉，九辰堂建议我用家庭艾草蒸脚、艾灸，并同步做几次导引和梅花灸加以祛寒湿补阳气。
我来分享一下我的泡脚方式：艾草泡脚先蒸后泡，抓一把艾草大火烧开后小火再煮10分钟，让药性挥发到水中。我独创了自己的专利：蒸脚时我选择废弃的羽绒服包裹住小腿及桶口，尽量让蒸汽不外漏，蒸汽会在腿间环绕，很舒适，作用非常明显。
艾灸是非常好的补身手段，灸背后督脉，可以迅速补充身体所需阳气，灸肚脐神阙穴可以治月经不调，灸穴气海也可以升阳。
我因时间关系不能常去九辰堂，所以会在家自行灸，效果当然比九辰堂梅花灸相差甚远，但作为自身的养护手段也方便易行，因为我一个人不便灸背后督脉便会着重灸神阙，偶尔对着镜子灸后腰补充肾气，同时腹部也会有温暖感。
（九辰堂梅花灸）
我在九辰堂做的导引是道家医学中的重要方法，用道医秘方泡制的中药，有重点的熏蒸后背上焦中焦下焦，分三次三天完成，然后刮痧、拔罐有效排除体内寒湿。
因我代谢功能很差，身体排毒效果很难体现，但熏蒸背部后，上背手臂部分或片出红疹，大多数人无此症状，可能这是我排毒的一个方式吧。
我出痧很重，一拔下去会刮出乌痧，可以看出身体严重的寒凉状况，第一次做导引非常疼，特别是刮痧基本上是我咬着牙齿坚持下来的，第二次做导引刮痧较舒服，基本上没有疼的感觉。
例假推迟状况：在调治期间（有一个月是正常35天周期），2月4-8日例假期与前期间隔依旧是2个半月，整个2月经常会用艾草泡脚，时有自行艾灸，次月13日至19日为例假期，此次为正常周期35天。3月本人比较忙碌，除去工作时间失调，休息时也忙着考驾照，基本上没有进行艾灸事宜，4月例假再次推迟，排卵期也没有出现。
4月10日在九辰堂做了导引排出大量寒湿，晚上即产生排卵反应，可以看出例假推迟在于身体寒湿过重，本人同时觉得此次例假推迟在与这个月的饮食存在一些关系，近期的饮食进行了一些调整。
关于饮食：本人以素食为主，每天尽量保证1-2个鸡蛋，一杯牛奶或酸奶。今年入春后以酸奶为主，一勺亚麻籽油，每天2个核桃，1-2个有机苹果，1-2月早餐以九辰堂专门配制的谷物粉代餐，一个鸡蛋，一小盘炒蔬菜或水煮蔬菜，蒸一小段胡萝卜、山药或南瓜。
中午在单位吃饭，比较油腻，一般会挑出肉吃蔬菜。晚上以蔬菜为主，主食为自己熬煮的小米糊或米糊。小米粥我一般加入了糙米、白米、百合、薏米、红枣、山药。
同时开始尝试生食。生食多选用新鲜有机蔬菜，以生菜、油麦菜、白萝卜、胡萝卜为主（洗干净，直接在早上食用）生食能最大保存食品的维生素、叶绿素、酵素及相关营养，食素者最好搭配生食，营养才会比较全面。但也存在一些弊端，以生菜、油麦菜为例：早上一大盘比较寒凉，特别是对原本容易体寒的女性而言很容易引起宫寒，致例假推迟。
所以像我这种脾胃原本虚弱体质又比较寒的人，若生食时蔬不应该是在早上，可以选阳气最旺的中午。我4月底开始用生食粉作晚餐代餐。
医院做西医化验检查，惊奇地发现，各项指标居然恢复正常值！同时，我爱人郜登红原本从半信半疑、观望态度，在陪我亲身经历，见证了让疾病慢慢好转直至西医化验指标恢复正常值的整个过程后，他毅然相信“有机让生活更美好”的含义。
点评很多人都有共同心声：如果吃食物就能让人身体变好，就个世界就不需要医生了。人生病其实就是细胞故障，细胞故障有两个原因：毒素的累积，营养不均衡。肝细胞病了得肝病，肾细胞病了得肾病，但只要新长的细胞是健康的，所有受损的组织器官都将慢慢得到恢复。
拒绝一切不健康的食物，饿死坏死病变的细胞；吃有机食物，因为有机食物可以修复我们细胞所需要的各种营养元素，给新生的健康细胞充足，丰富，全面，均衡的原材料。
汪莉属于生活方式出问题，这就是得病的起因。
以上文字记载仅提供参考，具体情况请遵照医生诊断。
（引自慢部落）
