明基健康慢性肾炎的饮食指导

慢性肾炎的饮食指导

慢性肾小球肾炎,简称慢性肾炎。以蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现,起病方式各有不同,病情缓慢进展,引起不同程度肾功能减退,最终发展为慢性肾衰竭。

饮食治疗是肾脏病综合治疗的一个重要方面,目的是为了减轻肾脏负担,抑制肾功能损害的发展。避免辛辣刺激食物及海腥发物如鹅、大公鸡、猪头肉、黄鱼、螃蟹、海鱼、海虾等,尤其是有过敏体质患者更应禁忌。

1、蛋白质:

肾功能正常时一般不限制蛋白质摄入。尿蛋白流失在1-3g/d,可进食蛋白质1.0g/kg.d,选用生理价值高的蛋白质,如蛋类、乳类、新鲜肉类、淡水鱼类等。尿蛋白丧失较多或血浆蛋白低下,可增加蛋白质的摄入量以1.0-1.2g/kg.d。

2、脂肪:

占总能量的20-25%,对于高血压的患者,要避免进食动物性内脏(脑、肝、肾、心)、肥肉、螃蟹、鱼子等高脂肪、高胆固醇的食物。烹调用油选用含不饱和脂肪酸的植物性油脂,如菜籽油、豆油、橄榄油、花生油等。

3、食盐:

无水肿、无高血压的情况下不必严格限制盐,比正常人清淡些就好。长期严格限盐,可以出现低钠血症,表现为全身乏力、精神不振等。重度浮肿和高血压患者要无盐饮食,每日供钠1克左右,烹调食物不得使用食盐和酱油,若浮肿与高血压不太明显或基本消失,则可改进低盐饮食,全日供钠2克左右,食盐用量3~4g。

4、水及维生素:

浮肿时饮水量为前一日的尿量+(-ml),无浮肿时可自由饮水。摄入充足的维生素,多吃维生素含量丰富的食物,多吃蔬菜、水果及含钙丰富的食物。

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