话说“春天孩儿脸，一天变三变”，春季由于气候多变，温度变化较大，最容易引起感冒等呼吸道疾病。专家介绍，感冒是导致肾损伤的重要诱因，大约有七成的肾炎都是感冒引起的。所以，春季市民要注意预防感冒引起肾炎；肾病患者要警惕感冒诱发或加重病情。
近日，BTV北京卫视《都市晚高峰》特邀专访医院肾病专家程振国主任，为大家讲解——春季感冒高发肾脏需呵护。
感冒是肾病出现、加重诱因
防治肾病应从春季开始
肾炎是上呼吸道感染、链球菌感染引起的一个肾脏的免疫反应的疾病。因为春季是人体阴阳交替的季节，也是过敏原、病毒容易传播的季节，一些上呼吸道感染容易诱发很多疾病。对肾病患者来说，感冒是肾囊肿、急慢性肾炎、肾病综合征等肾病出现与加重的重要诱因。
很多人认为感冒发烧是小事，医院治疗，选择自己吃一些感冒要和抗生素，抗生素不是万能药，它既能治病，也能致病。抗生素本身就存在引起机体过敏反应，导致重要脏器如肝脏、肾脏、血液系统、神经系统损害等诸多不良反应。
肾病早期症状要重视
常感冒者要小心
急性肾炎若能早诊断、早治疗，大部分病人的肾功能仍能逐渐恢复正常。若延迟治疗，临床症状及尿蛋白持续存在，迁延一年以上，则演变为慢性肾炎，可能引起肾衰竭。
肾病专家程振国主任提醒：春季如果出现以下情况需提高警惕，医院做个尿常规检查，确诊是否患上肾病。
1、发生感冒等呼吸道感染后没有及时治疗，或者久治不愈；
2、感冒期间、感冒痊愈后不久，出现眼睑浮肿、怕冷、发热、腰痛、疲乏、尿中有血或泡沫、下肢浮肿、尿量减少、视物模糊、腰痛、关节痛、腹痛等症状；
3、有高血压、糖尿病的患者，平时稳定的血压、血糖出现异常波动，药物难以控制。
前方高能：5大招预防肾病
1、不要多种药混合吃
大家需要意识到，滥用药物不仅伤肝，也很伤肾。药源性肾脏病患者在近年来有不断增加的趋势，大家如果需要吃药，一定要在医生指导下进行。
2、限制高蛋白饮食
清淡饮食是养肾的，大鱼大肉这类高蛋白食物经过代谢后生成尿素氮和尿酸，长时间食用，必然会增加肾脏负担，损害肾功能。
3、体检时一定要验小便
肾病早期症状隐匿，进行尿检是最简单、最有效的发现肾病的方法。普通人每年要做一次尿检。有高血压、糖尿病、肥胖、高脂血症、肾脏病家族史的人，每半年就要做一次尿检，平时要更加留意尿液的状况。
4、感冒发烧尽早治疗
很多坐诊的医生，在换季时常常会接诊很多因感冒、扁桃体炎等上呼吸道感染而诱发肾病的患者。
5、控制好糖尿病和高血压避免并发肾病
研究显示，30%-40%的糖尿病可发展为糖尿病肾病，其中又有近四成的糖尿病肾病会恶变为尿毒症。同时，高血压也是肾病的“孪生姐妹”，严重的高血压往往肾损伤加重的前兆。
此外，市民在家可准备中药代茶饮，也可以起到一定的预防作用。
专家推荐中药代茶饮：
葛根20g竹茹5g玉竹10g石斛5g
程振国副主任医师
肾病学科专家组专家
中医“正元法”创始人
黑龙江省科技进步奖获得者
原哈尔滨市经协疑难病研究所首席研究员
医院院长
人民网、BTV北京卫视特邀专家
擅长领域：
擅长各类急/慢性肾小球肾炎、过敏性紫癜性肾炎、IGA肾病、肾病综合征、慢性肾功能衰竭、慢性肾功能不全、高血压肾病、糖尿病肾病等肾病及各种急慢性并发症的治疗。
程振国主任从事肾脏病学临床、科研工作四十余年，现任医院肾病专家组专家。年生于黑龙江省齐齐哈尔市中医世家，幼时就与中医学结下不解之缘。年师承父亲、舅父、父亲的师兄弟学习中医，于年参军入伍，在某军从事医疗工作，于年考入黑龙江省中医学院（现黑龙江中医药大学前身）中医系，毕业后从事临床工作，并一直对肾病的治疗进行研究、探索，通过多年的临床实践独创中医“正元法”，成为目前肾病诊疗领域的创新方法，充分发挥出了中医“理、法、方、药”的长处。正元法新方药经临床实践验证，能使处于肾功能衰竭期的肾病逆转至失代偿期，并稳定在这一阶段。程振国因此受到人民网等权威媒体的专访和报道，获得全国各地肾病患者的认可和好评。
程振国主任的临床经验和学术研究并驾齐驱，他自幼熟读中医经典，熟知各种中药药性、疗效，并对药理进行系统研究，撰写书籍《循经辨病直解录》、《中药临症备补》，为中医从业者提供了专业的中医指导。曾在《中医药信息》、《全国第八次肾病学术会论文汇编》等国家级杂志上发表《运用益气补肾法治疗反复发作性尿路感染》、《化骨丹治疗骨质增生症临床举例》、《中药外敷法治疗74例颈椎病总结》等论文十余篇。其中《慢性肾盂肾炎免疫病理学机制与临床研究》获得过黑龙江省科技进步一等奖。
医院是北京市中医管理局批准设医院，也是中国医院医疗联合体单位、北京市中西医结合肾脏疑难病会诊中心。以建设首都首家规模较大医教研一体学医院为标准，是一所规模较大、专科齐全、技术精良、设备尖端、环境幽雅、服务一流的全新医学中心，集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体，在国内外有较大的优势、特色和影响，医院收治来自全国各地及海外的肾脏病人。
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