膳食纤维对慢性肾病好处多多

由于饮食中水果蔬菜之类的摄入减少,慢性肾脏病患者膳食纤维摄入通常处于较低水平。

然而,这样很不好!

美国科罗拉多大学丹佛分校的研究人员通过分析证实:高膳食纤维摄入可降低慢性肾脏病患者的炎症水平,且患者的死亡率也降低。(KidneyInternational;81:-)

该研究的资料来源于第三次美国健康和营养调查中的例参与者。慢性肾脏病(定义为肾小球滤过率估算值eGFR60ml/min/1.73m2)患病率为5.8%,慢性肾脏病组(n=)血清炎症标记物C反应蛋白(C-reactiveprotein,CRP)升高(3mg/l)比率高于非慢性肾脏病组(n=)(44.5%vs24.5%)。

研究显示:总膳食纤维摄入增加10g/d,慢性肾脏病组和非慢性肾脏病组CRP升高的可能性分别下降了11%和38%。然而在死亡率上,膳食纤维摄入对CKD组和非CKD组影响就不同了——总膳食纤维摄入量不会影响非CKD组的死亡率,而CKD组总膳食纤维摄入和死亡率则显著相关,死亡率会随着膳食纤维摄入的增加而降低。

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