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生活中每个人都有自己的习惯，而这些习惯有好有坏，有的对身体健康非常好，有些对身体健康不利，那么这些对身体不利的习惯如果长期发展下去危害极大，说严重点相当于慢性自杀。
那么我们就把这些危害较大的习惯揪出来，改掉，不是就OK了么~！快来看看吧。
1、长时间热水泡脚
大家都知道泡脚对身体有好处，也能解乏，可是长时间热水泡脚不仅会影响血液流量且没有传说中那些治病的功效，最重要的是可能影响睡眠，严重还会危及生命。经常会有新闻报道泡热水脚猝死、泡脚时长影响健康等。所以这类行为大家要避免。泡脚水温不宜过高，且时间不应超过20分钟。
2、跷二郎腿
跷二郎腿在工作生活中都会经常见到。但长期跷二郎腿对身体危害很大的！它会影响到男性生殖健康，很容易导致神经压迫症，因重心不稳还会导致脊椎问题，经常跷二郎腿还会导致O型腿的产生。恢复正确坐姿对身体很重要。
3、冷水洗头
很多人都喜欢用凉水洗头，但凉水洗头会对身体造成伤害，冷水通过头皮刺激到大脑，经常冷水洗头会导致长期头疼等症状。用冷水洗头不利于新陈代谢，还会导致女孩子经期腹痛等症状。（加北京中科白癜风医院地址北京中科白癜风医院地址
